유산균1 유산균 다이어트가 건강에 괜찮을까요? 최근 날씬해지고 싶은 욕구들을 자극하면서, 유산균 다이어트가 살을 빼려고 시도하는 많은 사람들의 관심을 끌고 있고 사실 시중에 나와 있는 많은 종류의 유산균 형태의 다이어트 제품을들을 많이 복용하는 것으로 알려져 있습니다. 유산균 산도필루스는 생균 박테리아입니다. 생균제를 섭취하면 소화와 일반 건강에 좋다는 연구 결과가 나와 있는 상태입니다. L.acidophilus 는 sauerkraut, miso와 같은 많은 발효식품뿐만 아니라 인체에 자연적으로 발생하게 됩니다. 제조업체들은 또한 요구르트 및 기타 유제품에 L.acidophilus를 첨가하게 됩니다. 활생균은 살아있는 효모와 박테리아의 유익한 균주입니다. 한 연구기관에서는 L.acidophilus와 같은 활생균을 섭취한은 것이 소화를 지원하는 것을 .. 2023. 9. 12. 이전 1 다음 반응형
